Im Sommer strahlt die Haut und die Haare glänzen, meistens ohne großen Aufwand. Aber was kannst du tun, dass das auch im Winter so bleibt? Die drei wichtigsten Beauty-Tipps für den Winter findest du hier.
Die Top 3 Beauty-Tipps für den Winter
Die Top 3 Beauty-Tipps für den Winter
Tipp 1
Peeling
Im Winter ist unsere Haut oft trocken von der Heizungsluft und reißt dadurch schneller. Jetzt ist die perfekte Zeit für Peelings, um die abgestorbenen Hautschüppchen zu entfernen. Hierzu gibt es natürlich Fertigprodukte in der Drogerie. Allerdings kannst du dir ein Peeling auch ganz einfach selbst herstellen. Zum Beispiel aus dem tri.balance Basenpulver. Hier findest du eine Anleitung dazu.
Tipp 2
Saunabesuch
Besonders in der kalten Jahreszeit bietet sich ein Saunabesuch an. Durch die Hitze öffnen sich die Poren und die Haut kann atmen und strahlt wieder, wie im Sommer. Außerdem ist es gut, wenn du nach
einem Saunabesuch unter die kalte Dusche springst, denn das stärkt dein Immunsystem und du wirst bei der Kälte nicht so schnell krank.
Tipp 3
Vitaminschub
Da unser Immunsystem besonders im Winter sehr angreifbar ist, sollten wir darauf achten, dass wir unsere nötige Dosis an Vitaminen bekommen. Diesen Vitaminschub liefern dir saisonale, basische Lebensmittel.
Für ein wenig Kochinspiration kannst du dich gerne durch unsere Blogbeiträge klicken und dir ein paar leckere, basische Rezepte raussuchen.
