17. Oktober 2020
So einfach stärkst du dein Immunsystem
Dein Immunsystem ist die natürliche Abwehr deines Körpers gegen Viren und Bakterien und bestimmt, ob…
9. September 2020
3 Tipps, wie Ihr gesund durch den Alltag kommt
Wie ihr es mit ganz einfachen Tipps schafft, gesund durch den Alltag zu kommen, verraten…
5. September 2020
Rezepttipp: Fruchtiger Morgendrink
Ihr wollt zu eurem basischen Frühstück ein gesundes Getränk? Dann probiert doch unseren erfrischenden Wassermelone-Drink.…
19. Juli 2020
Rezepttipp: Basisches Bananeneis für heisse Tage!
Der Sommer ist da und was darf da natürlich auf keinen Fall fehlen: Genau, Eis!…
27. Juni 2020
Sport, Ernährung und Psyche – wie alles zusammenhängt
Sport, Ernährung und Psyche – drei Aspekte die eng miteinander verbunden sind und alle zu…
20. Juni 2020
5 skurrile Fakten über Bananen
Prall gefüllt mit Vitaminen sind sie zum zweitliebsten Obst der Deutschen geworden. Über eine Millionen…
2. Juni 2020
Green Smoothie
Spinat, Bananen und Mango – ab in den Mixer! Green Smoothies sind basisch und liefern…
24. Februar 2020
Richtig Fasten: 5 Tipps für eine gesunde Fastenzeit
Die Fastenzeit: Eine Zeit, in der wir auf Süßigkeiten, Alkohol und viele weitere Lebensmittel verzichten…
5. Februar 2020
Grünkohl Salat mit Avocado und getrockneten Cranberries
Der Grünkohl ist ein Gemüse der Superlative und zählt bei Ernährungs-Junkies zum sogenannten „Superfood“ –…
15. Januar 2020
Rezepttipp: Basische Pastinaken-Chips
Chips essen ohne schlechtes Gewissen? Gibt’s das wirklich? Bei uns schon! Wir haben heute ein…