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Rezepttipp: Basische Paprikasuppe
Paprika ist nicht nur reich an vielen Vitaminen, wie zum Beispiel B-Vitaminen, sondern besitzt auch große Mengen Kalium, Magnesium, Zink ... -
Rezepttipp: Basisches Ofengemüse
Du hast keine Lust, etwas Aufwendiges zu kochen, willst aber trotzdem lecker und gesund essen? Wie wäre es mit frischem ... -
Rezepttipp: Fruchtiger Morgendrink
Ihr wollt zu eurem basischen Frühstück ein gesundes Getränk? Dann probiert doch unseren erfrischenden Wassermelone-Drink. Der schmeckt nicht nur absolut ... -
Basische Lebensmittelliste
Diese basischen Lebensmittel solltet ihr immer im Kühlschrank haben! Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt führt zu mehr Wohlbefinden. Man fühlt sich fitter ... -
Sport im Urlaub: Strand-Übungen
Es ist Sommer und Urlaub ist angesagt. Für viele gehört zum Urlaub entspannen, faulenzen, Sonne tanken und lecker Essen. Mit ... -
3 Tipps, wie ihr gesund durch den Alltag kommt
Wie ihr es mit ganz einfachen Tipps schafft, gesund durch den Alltag zu kommen, verraten wir euch jetzt: Eine gesunde, ... -
So fühlst du dich wohl in deiner Haut
Sich wohlfühlen und selber schön finden ist wichtig, damit wir glücklich sind und uns wohl fühlen. Vor allem Frauen sind ... -
Glücklich und gesund – wie sich diese zwei Parameter beeinflussen!
Heutzutage ist es kein Geheimnis mehr, Essen beeinflusst unser Wohlbefinden. Dabei sind sich Wissenschaftler einig, dass die Ernährungsweise sich nicht ...
