1. März 2022
Richtig Fasten: 5 Tipps für eine gesunde Fastenzeit
Die Fastenzeit: Eine Zeit, in der wir auf Süßigkeiten, Alkohol und viele weitere Lebensmittel verzichten…
28. Februar 2022
Basenfasten
Fastenzeit – für viele Menschen beginnt jedes Jahr am Aschermittwoch eine 40-tägige Zeit des Verzichts:…
24. Januar 2022
Vitamin D3 – für den Körper unverzichtbar
Im Winter sind die täglichen Sonnenstunden begrenzt und die Kraft der Sonnenstrahlen lässt spührbar nach.…
13. Januar 2022
Neujahrsvorsätze umsetzen: Tipps zum dranbleiben
Das neue Jahr ist zwar noch jung, die guten Neujahrsvorsätze geraten aber schon langsam in…
18. Dezember 2021
Trockene Haut: Unsere Erste Hilfe Tipps!
Spröde, trockene und rissige Haut – dieses Bild ist dir zumindest im Winter bestimmt bekannt.…
14. Dezember 2021
Rezepttipp: Basische Zimt-Plätzchen
Weihnachten ohne Weihnachtsplätzchen? Das geht gar nicht! Das Beste: auch bei einer basischen Ernährung musst…
17. Oktober 2021
So einfach stärkst du dein Immunsystem
Dein Immunsystem ist die natürliche Abwehr deines Körpers gegen Viren und Bakterien und bestimmt, ob…
14. Oktober 2021
Top 5 der natürlichen Immunsystem-Booster
Ein starkes Immunsystem ist das A und O für deine Gesundheit. Natürlich kannst du eine…
3. Januar 2021
Rezepttipp: Basische Pastinaken-Chips
Chips essen ohne schlechtes Gewissen? Gibt’s das wirklich? Bei uns schon! Wir haben heute ein…