19. Juli 2022
Wie Körper und Geist zusammenhängen
Körper und Geist eines Menschen sind eine unzertrennliche Einheit. Nur wenn beide Sphären im Einklang…
28. Februar 2022
Basenfasten
Fastenzeit – für viele Menschen beginnt jedes Jahr am Aschermittwoch eine 40-tägige Zeit des Verzichts:…
4. Januar 2022
Winter-Basenliebe: Top 5 Lebensmittel
Leckere Plätzchen, Glühwein und Co. – für deinen Säure-Basen-Haushalt nicht gerade ein Grund zum Feiern.…
20. Dezember 2021
Selbstfindungsreise in der kalten Jahreszeit!
Schneeflocken bedecken den Boden und beim Ausatmen an der frischen Luft bilden sich kleine Wölkchen.…
8. Dezember 2021
Vorweihnachtsstress? Nicht bei uns!
Weihnachten steht kurz bevor. Letzte Geschenke müssen besorgt werden, die Wohnung soll sauber sein bevor…
8. Oktober 2020
Detox: Tipps für den Alltag
Detoxen bedeutet, die Verdauung zu entlasten und den Körper von Innen zu reinigen und zu…
6. Oktober 2020
Gesund in die kalte Jahreszeit starten
Die kalte Jahreszeit ist da und damit auch die Grippezeit! Wie du mit starken Abwehrkräften…
5. Oktober 2020
Entspannungstechniken
Höher, schneller, weiter – unser moderner Lebensstil lässt uns nicht mehr zur Ruhe kommen. Immer…
2. September 2020
6 Tipps für eine positive Lebenseinstellung
„Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied“. Das hört sich doch erst mal gut an. Aber…