20. Mai 2017
5 skurrile Fakten zu basischen Lebensmitteln
Ihr liebt unnützes und lustiges Wissen? Wir haben für euch die 5 skurrilsten und verrücktesten…
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16. Mai 2017
Die Top 10 basischen Schlankmacher
Der Sommer rückt immer näher – und mit dem schönen Wetter machen sich viele Gedanken…
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12. Mai 2017
Basisches Mango-Eis mit Kokosmilch am Stiel
Lust auf Eis? Liegt an der warmen Frühlingssonne! Bei Eis am Stiel werden Kindheitserinnerungen wachgerüttelt.…
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9. Mai 2017
Effektive Übungen für einen flachen Bauch
Wir alle haben einen Sixpack – bei den meisten ist der allerdings versteckt :-) Ein…
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7. Mai 2017
Papaya-Ananas-Smoothie mit Gurke und Kokoswasser
Die Papaya – ein exotisches Figur-Wunder: Die Südfrucht hat für Abnehmwillige viele Vorzüge im Angebot.…
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27. April 2017
Basisches Power-Frühstück für Sportler
Coffee to go, ein Brötchen für den Weg zur Arbeit, die erste Zigarette – so…
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24. April 2017
Seilspringen – fünf Sprungvarianten
Seilspringen ist bei fast jedem von uns mit Kindheitserinnerungen verbunden: Man schnappte sich das Seil…
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18. April 2017
Basischer After-Workout-Shake
Um die Fettverbrennung weiter anzukurbeln, fasten viele Sportler nach dem Training – auf Kosten der…
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18. April 2017
Effektive Theraband-Übungen
Ein straffer Po, ein flacher Bauch und schöne Arme – der Sommer rückt immer näher,…
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13. April 2017
Basisches Ostereierfärben
Das Osterfest steht vor der Türe – und was wäre Ostern ohne viele kunterbunte Ostereier.…
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